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  • CARLOS

名護ジムで合トレ

先日パッション屋良さんと合同トレーニングを兼ねて、少しトレーニング指導をさせてもらいました😊

一つ一つの動作の丁寧さが相まって、かなり飲み込みが早かったです😲

トレーニングはまずは、丁寧さ、それからです👍

トレーニング未経験の方ほど、しっかりとしたフォーム作りをまずは第一に😊👍



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