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  • CARLOS

継続は力なり!


入会から2ヶ月経過して、体重5キロマイナスを達成されたお客様!

ペース的には、かなり理想的なダイエットで、ストレスなく日々過ごせているとの事です😎

1ヶ月目は3キロマイナス、2か月目は2キロマイナス。

今月からは多くても2キロくらいに留めたダイエットを行ってもらうつもりです!

週末はお酒も飲んでもらってますし、平日に付き合いがあるときは外食もしてもらってます!

ただ、それ以外の普段の食事は自炊をお願いしてます😎

その頑張りは確実に体や数値に出ております!

この調子で一緒に頑張りましょう😊


なにより凄いのが同じ食事をしている旦那さんが同じくらい痩せてるということ、、(笑)ほんとに素晴らしいです😚😚

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